今から美肌になるスキンケア方法！簡単美肌術を実践しよう！

こんにちは！

KIKIです！

今回紹介するのは

「簡単、美肌術」

についてです！

美肌になるには、

高いスキンケア商品を買って

エステに行ってと、

お金がかかるものと

思っていませんか？

もし、お金をかけなくても

美肌になってしまう

スキンケア方法があるとしたら、

きっとやってみたいですよね？

実際、

私の一か月の

基礎化粧品代は

2000～3000円

くらいです。

え？！ 化粧水も買えないでしょ！

なんて思ったら、大間違いです。

その方法をこれからご紹介します。

お金があまりかからない、

美肌になるスキンケア方法を

身につけましょう！

1.冷水で肌の

   引き締め効果

 

洗顔のとき、

みなさんが使うのは温水ですか？

冷水ですか？

ベストの水温と

言われているのは、

38度くらいのぬるま湯。

肌の皮脂を落としすぎず、

かつ泡をしっかり

洗い流してくれる

温度だからです。

この洗い流す最後に

意識として取り入れて

ほしいことが、

冷水を数回パシャパシャと

顔にあてること！　 

ぬるま湯で

しっかり汚れが落ちて

柔らかくなった肌に

冷水をあてることで、

毛穴がキュッと

引き締まるのです。

2.ハンドプレスで

  スキンケアの浸透率UP！

基本のスキンケアの

流れとして、

化粧水

美容液

乳液

をつけていきますよね。

美肌度UPのために、

このスキンケアの際に

意識して取り入れてほしいことは、

それぞれつけるごとに

ハンドプレスをすること。

そうすることで

肌の表面だけでなく、

しっかりと液が

肌の奥までいきわたり

肌の内側から

もっちり肌を実現♡

手を離したときに

肌が吸いつくような

弾力感があればバッチリです！　

3.肌に咀嚼タイムを

いくらおいしいものでも、

休みなく食べ続けたら

苦しくなってきますよね？

それと同じで

肌も次から次へと

塗ってしまうと

ちゃんと浸透しないまま、

どれも中途半端な

ケアに陥ってしまうのです。

大切なのは、

「肌の咀嚼タイム」

それぞれのアイテムを

つけるごとに

30秒～１分は

時間を置きましょう。

このちょっとした

待つ時間が

美肌になるためのキモなんです。

心にも時間にも

余裕をもった

スキンケアタイムを

つくりましょう！

いつものスキンケアに

ちょっと意識して

行うだけで OK！

これを毎日続ければ、

美肌度は確実にUPしますよ！　

取り入れてみてくださいね♪　

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！